Ultimas Noticias Vida Sana

Descubren nuevo planeta compuesto en su mayoría de agua

Un grupo de astrónomos descubrió la existencia de un nuevo tipo...

La rutina no detecta fallas en el trabajo

Realizar diariamente una labor lineal puede llevar a la gente a...

Problemas de pensión alimenticia

Mi hijo se fue a vivir a España en el 2008 y, al año...

Pida resguardo para sacar dinero

Si va a retirar fuertes cantidades de dinero de entidades...

VIDA SANA

Sábila para cuidar la piel

{loadposition gal16-MascarillaSabila} Mostrar un rostro, luminosa, lleno de vida y libre de impurezas, si se lo puede lograr, ¿cómo? Tan solo aplicando una mascarilla a base de sábila con arcilla.Paulina Bonilla cosmiatra (Beula Estética 09 5612714), señala que esta combinación es excelente, para desintoxicar e hidratar la piel. Este...Leer más >>

Con maracuyá, adiós resfríos

Los cambios bruscos de temperatura son uno de los factores que inciden en la aparición de gripes y resfriados, ¿cómo prevenirlos? Incluyendo el maracuyá en la dieta. Esta fruta contiene una buena cantidad de vitamina C, misma que ayuda a elevar las defensas y evita que nos enfermemos fácilmente,...Leer más >>

Fritada quiteña, sabor de herencia

¿Quién en su vida no se ha servido un buen platito de fritada con tostado, papas, maduro, mote y acompañado de un ají picante? Seguro que todos. Este es un potaje típico de nuestro país; sin embargo, en varios hogares ecuatorianos se tiene la costumbre de prepararlo y es una receta...Leer más >>

La nuez cuida el corazón

Rica en varias vitaminas, minerales y grasas que evitan enfermarnos, este fruto es un excelente aliado del cuerpo humano. Janeth Heredia, médica nutrióloga, señala que las nueces son ricas en grasas polinsaturadas, las cuales tienen un probado efecto de reducción del colesterol malo. Gracias a estos aceites previene...Leer más >>

Como mucho y no engordo

Ciertas enfermedades y la genética influyen para que no se pueda subir de peso. Así como hay muchas personas que sufren porque no pueden bajar de peso otras, en cambio, que se lamentan porque comen y comen y no lograr subir una libra. “Siempre y cuando la persona no padezca de...Leer más >>

Babaco, primo de la papaya

El babaco es rico en una serie de vitaminas y, sobre todo, en agua esta fruta es ideal para mantener la línea. Aunque el babaco a simple vista parece una fruta que no ofrece mayores bondades, sepa que no. Es familia de la papaya y también se le conoce...Leer más >>

Hermosa a toda hora

Lucir radiante y ser el centro de atención en estas festividades, es cuestión de maquillarse apropiadamente. Estos días son llenos de compromisos y ajetreos: que meriendas, almuerzos y las infaltables cenas de Navidad y fin de año y seguro hay que lucir espléndida en cada una de ellas. ¿Cómo...Leer más >>

Habas, ricas en hierro y más

Comer habas con todo y cáscara es la recomendación de las nutricionistas. Además, sepa cómo preparar un locro de habas. María Victoria Gortaire, nutricionista, señala que esta gramínea, es rica en hierro, este mineral es importante para la formación de glóbulos rojos, de allí que...Leer más >>

Pectorales de lujo

Más ejercicios y 'fitness': Ejercicio para un buen peso Saludable y bella después de los treinta Músculos de acero con espinaca Coma bien si se ejercita ...Leer más >>

Salvia contra el vómito

Esta planta es útil para cicatrizar heridas, limpiar el estómago y más. Aunque la salvia tiene pinta de planta decorativa, sepa que su consumo resulta beneficioso para la salud. Víctor Daza, naturópata, señala que la infusión de salvia es útil en el tratamiento de varias dolencias, por ejemplo: combate las...Leer más >>